امروزه داشتن چشمان زیبا و مژه‌های بلند و پرپشت برای بسیاری از افراد یک مزیت محسوب می شود و این مسئله باعث شده تا لاین اکستنشن و کاشت مژه در آرایشگاه ها طرفداران و مشتریان زیادی داشته باشد.عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغذیه نامناسب، استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب و برخی بیماری‌ها می‌توانند باعث کوتاه و نازک بودن مژه‌ها شوند و افراد زیادی به خصوص بانوان برای داشتن مژه های بلند به اکستنشن و کاشت مژه روی می آورند، غافل از اینکه راه‌های زیادی برای تقویت و بلند شدن مژه‌ها به صورت طبیعی و در خانه وجود دارد. در این نوشتار، به بررسی راه هایی برای بلند شدن مژه در منزل می‌پردازیم.
از بهترین خدمات پزشکی همراه طب : سونوگرافی در منزل ، گواهی فوت در منزل
درمان های خانگی بلند شدن مژه
بسیاری از افراد برای زیبایی چهره خود مایلند تا از روش ها و مواد طبیعی بهره ببرند و بدون مراجعه به مراکز درمانی و کلینیک های زیبایی و تزریقات و داروها، داشتن مژه هایی بلند و پرپشت را تجربه کنند. ما در ادامه به برخی از روغن ها و مواد غذایی مناسب که باعث رشد و بلندی مژه ها می شوند اشاره می‌کنیم.
● روغن کرچک: روغن کرچک یکی از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای بلند شدن مژه است.به دلیل اینکه روغن کرچک سرشار از اسید ریسینولئیک است و به رشد مو کمک میکند، بسیاری از افراد استفاده از آن را ترجیح می دهند.شما نیز اگر مایلید از این روش استفاده کنید، هر شب قبل از خواب ، مقداری از آن را به وسیله یک خلال دندان به مژه‌های خود بزنید و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید.
● روغن نارگیل:روغن نارگیل،یکی از روغن های طبیعی است که خاصیت مرطوب کنندگی فوق العاده ای دارد که میتواند به تقویت و بلند شدن مژه‌ها کمک کند. برای استفاده از روغن نارگیل،کافیست مقداری از آن را گرم کرده سپس با استفاده از یک گوش پاک‌کن روغن را به مژه‌های خود بزنید.زمان مصرف روغن نارگیل هم مانند روغن کرچک است و شما میتوانید این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید.
● روغن زیتون:از آنجا که روغن زیتون منبع ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها است، به رشد و تقویت مژه‌ها کمک می کند. برای استفاده از روغن زیتون، آن را گرم کرده و مانند روغن کرچک و روغن زیتون استفاده نمایید.
● آلوئه ورا: یکی از گیاهانی که خواص ضد التهابی و مرطوب‌کنندگی دارد و برای رشد و بلندی مژه ها پیشنهاد میشود آلوئه ورا است. حتما برگ آلوئه ورا را در عطاری ها دیده اید. برای استفاده از آلوئه ورا، ژل داخل برگ آن را با یک برس ریمل تمیز یا یک خلال دندان از شب قبل به مژه‌های خود بزنید و فردای آن روز مژه های خود را بشویید.
● چای سبز:چای سبز، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و برای تقویت و ضخیم شدن مژه‌ها مناسب می باشد. برای استفاده از چای سبز، دو کیسه چای سبز را در آب داغ گذاشته و اجازه بدهید دم بکشد و وقتی خنک شد با استفاده از یک پد پنبه‌ای، محلول چای سبز را به مژه‌های خود بزنید.
● وازلین: از دیرباز، وازلین یک روغن محبوب محسوب میشده و هم اکنون نیز در همه منازل در دسترس است، مرطوب‌کننده قوی که میتواند به آبرسانی مژه‌ها و جلوگیری از خشکی و شکنندگی آنها کمک کند و بسیاری از افراد مایلند تا این روغن را برای مصارف گوناگون و نیز تقویت مژه استفاده نمایند. البته باید وازلین بهداشتی برای این کار تهیه شود.
این نکته مهمی است که قبل از استفاده از هر گونه درمان خانگی، حتماً تست حساسیت را روی قسمت کوچکی از پوست خود انجام داده و از ورود روغن‌ها یا مواد دیگر به داخل چشم خودداری کنید و اگر به طور ناگهانی دچار ریزش مژه شدید و پوست نواحی اطراف مژه‌های شما قرمز، متورم یا دردناک شدند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.در نظر داشته باشید که نتایج این روش ها ممکن است برای همه افراد یکسان نباشد و به طور کلی، برای مشاهده نتایج باید به طور منظم و برای چند هفته یا ماه از آنها استفاده کنید.
وارد شوید و درباره اش بخوانید : رادیولوژی در منزل
رژیم غذایی سالم و ارتباط آن با بلندی مژه ها
همواره داشتن یک رژیم غذایی سالم، برای سلامت کلی بدن، از جمله سلامت مژه‌ها جز ضروریات محسوب میشود پزشکان نیز توصیه میکنند که حتماً میوه، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و پروتئین‌های کم‌چرب را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این غذاها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و برای رشد و تقویت مژه‌ها نیز ضروری به نظر می رسند.شاید برایتان جالب باشد بدانید که نوشیدن آب کافی ضمن اینکه بدن شما را هیدراته نگه می‌دارد، باعث عملکرد صحیح اندام‌ها، از جمله مژه‌ها نیز میشود.پس سعی کنید به میزان لازم آب بنوشید.
البته این نکته را در نظر داشته باشید که هیچ مدرک علمی قطعی وجود ندارد که ثابت کند صرفا خوردن یک غذای خاص و یا مصرف یک مکمل خاص و یا حتی در بحث تزریقات، یک آمپول به خصوص باعث بلند شدن و پرپشت شدن مژه ها می شود. اما شواهدی وجود دارد که نشان میدهد رژیم غذایی سالم میتواند به طور کلی به سلامت مژه ها کمک کند و باعث پرپشت و بلند شدن آنها شود.
مشاوره رایگان بگیرید : ویزیت متخصص زنان در منزل ، تست پاپ اسمیر در منزل
مواد مغذی برای رشد مژه ها
بسیاری از مواد غذایی و ویتامین ها هستند که در بلند شدن و پرپشت شدن مژه ها موثرند و تامین آنها برای بدن خالی از لطف نیست.
● بیوتین نوعی ویتامین B است که به تولید کراتین، (پروتئینی که ساختار اصلی مو است) کمک میکند.
● ویتامین های B12 و B5، هم برای سلامت مو مهم هستند.گوشت، مرغ و ماهی منابع خوب پروتئین، آهن و ویتامین B12 است.
● کمبود آهن میتواند باعث ریزش مو و مژه شود. برای رفع این مسئله از غذاهایی که در آنها لوبیا و عدس و گوشت و مرغ و ماهی که منابع خوب پروتئین، آهن و فیبر هستند، استفاده نمایید.
● اسیدهای چرب امگا ۳ به مرطوب نگه داشتن مژه ها و جلوگیری از شکستن آنها کمک میکنند. آجیل و دانه ها و تخم مرغ و ماهی منبع خوبی برای امگا۳ هستند.
● ویتامین C به محافظت از مژه ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک میکند. لذا از مصرف غذاها و میوه هایی که ویتامین C بدن را تامین میکنند، دریغ نکنید.
مقالات پیشنهادی مرکز درمان در منزل همراه طب: مربی کودک کیست؟ ، درمان چربی خون
برای زیباتر شدن مژه هایتان این نکات را رعایت کنید
● مرتبا از ریمل و فرمژه استفاده نکنید زیرا باعث می‌شوند تا مژه های شما ضعیف و شکننده شوند.
● با آرایش صورت نخوابید زیرا باقی ماندن ریمل و آرایش باعث بسته شدن منافذ و جلوگیری از رشد مژه ها خواهد شد.
● حتی الامکان از مژه های مصنوعی استفاده نکنید زیرا کشیدن و جدا کردن مژه های مصنوعی میتواند به مژه های طبیعی آسیب برساند و ترمیم آنها شما را با مشکل مواجه خواهد کرد.
از بهترین پزشک های اطفال : ویزیت متخصص اطفال در منزل
محلول لاتیس برای بلند شدن مژه
این دارو برای بلند شدن، ضخیم تر شدن و تیره تر شدن مژه ها تأیید شده. استفاده از محلول لاتیس به این صورت است که هر شب روی خط مژه پلک بالا زده می شود. و معمولاً بعد از 4 تا 8 هفته نتایج قابل مشاهده ای ظاهر خواهد شد و رشد کامل مژه ها ممکن است حتی تا 16 هفته طول بکشد و در این روش باید کمی صبور باشید تا نتیجه آن را مشاهده کنید. مانند هر داروی دیگری ، لاتیس ممکن است عوارض جانبی برای فرد ایجاد کند که شامل قرمزی، خارش، سوزش چشم، خشکی چشم، تیرگی پلک و رشد موهای ناخواسته در اطراف چشم مي‌باشد.لذا قبل از مصرف لاتیس حتما با یک پزشک متخصص پوست در این باره مشورت نمایید.
بوتاکس مژه چیست؟
برخی افراد وقتی اسم بوتاکس مژه را می‌شوند ناخودآگاه ذهنشان سمت تزریقات بوتاکس برای مژه می‌رود.ولی باید بگوییم که بوتاکس مژه با تزریق سم بوتوکس به مژه ها انجام نمی‌شود. این روش در واقع تقویت و احیای مژه‌های طبیعی است و صرفا با استفاده از مواد مغذی مانند کراتین، ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه و روغن‌های طبیعی انجام میشود.در این روش، مژه‌ها به یک سرم یا ماسک حاوی مواد مغذی آغشته شده و سپس با استفاده از ابزارهای مخصوص، مواد مغذی به داخل ساقه مژه‌ها نفوذ میکند. این کار باعث تقویت، ضخیم‌تر شدن، بلندتر شدن و فر شدن مژه‌ها میشود. بوتاکس مژه برای افرادی که مژه‌های کوتاه، ضعیف، کم‌پشت یا آسیب‌دیده دارند، مناسب است. همچنین از این روش به عنوان مکملی برای اکستنشن مژه نیز استفاده میشود تا ماندگاری و زیبایی مژه‌ها را افزایش دهد. یکی از مزیت های این روش این است که به تزریقات نیازی نیست و بدون درد و عوارض جانبی می‌باشد.